Onlinebokning

boka din vistelse här

Från

Till

Antal Rum

Antal Vuxna

Baby(0 – 3)

Barn(4 – 9)

Kampanjkod

Mindfulness

Att träna sinnet och hitta balans är precis lika viktigt som att träna kroppen fysiskt. Med bland annat yoga, pilates och chi gong stärker du inte bara kroppen fysiskt, utan även kroppens naturliga välmående. Du finner balans. Hemligheten är att koppla av, leva i nuet och komma bort från vardagsstressen i livet.

Vi rekommenderar verkligen att ni använder vår slottspark för den här typen av träning. Träningen sker i egen regi, då vi inte har några instruktörer på Örenäs Slott. Däremot har vi fantastisk natur, som lämpar sig perfekt för den här typen av träning.

Inled dagen med ett yogapass i parken och känn hur krafterna kommer åter. Eller varför inte ett senare kvällspass? Det finns få stunder som berör lika mycket som en vacker solnedgång över ett glittrande Öresund, med Ven och den danska kustlinjen i horisonten. Det är i naturen som människan trivs bäst.